Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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No follo con estrellas de mar, ni vivo con cojines (parte 2) VH22
MP3•Episodio en casa
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¿Qué es y cómo hacer un 'detox de la vida'? Cuando tienes una relación con alguien (laboral, amorosa, amistosa...) y llega el momento de decir adiós, pero no por cualquier motivo. Le queremos decir "adiós con el corazón" porque es una persona que va en dirección opuesta a nosotros, nos "ennegrece", no tiene alegría de vivir, son como "cojines", no sólo no nos aportan nada en nuestra vida sino que además a veces incluso nos atacan. ¿Qué hacer en esos casos? ¡Detox de la vida!
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53 episodios
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¿Qué es y cómo hacer un 'detox de la vida'? Cuando tienes una relación con alguien (laboral, amorosa, amistosa...) y llega el momento de decir adiós, pero no por cualquier motivo. Le queremos decir "adiós con el corazón" porque es una persona que va en dirección opuesta a nosotros, nos "ennegrece", no tiene alegría de vivir, son como "cojines", no sólo no nos aportan nada en nuestra vida sino que además a veces incluso nos atacan. ¿Qué hacer en esos casos? ¡Detox de la vida!
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