Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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¿Cómo escapar de la inercia de vivir? VH41
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Cuando nada te emociona, nada te sorprende, no empalizas con la gente de tu alrededor, cuando cada día es igual que el anterior, cuando no sucede nada relevante en tu vida durante mucho tiempo, cuando nada rompe la monotonía gris en la que estás inmerso, entonces vives en la inercia. No pasas por la vida, sino que la vida pasa por ti. ¿Cómo escapar de esa situación?
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53 episodios
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