))
181 - Gestisci il tuo tempo per rispettare il tuo benessere
Manage episode 455091712 series 3427630
Contenido proporcionado por Stefania Brucini. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Stefania Brucini o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Gestire il proprio tempo non significa semplicemente fare di più o diventare più efficienti.
Certo, organizzarsi bene aiuta a completare le attività e rispettare le scadenze, ma il vero valore della gestione del tempo va oltre.
È la chiave per migliorare la qualità della nostra vita, sentirci in armonia con noi stessi e con ciò che facciamo ogni giorno.
Come riuscirci? Te lo racconto nella puntata di oggi.
Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
📩 Scarica qui gratuitamente l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno
🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Valorizza il tuo tempo” sulla tua app di podcast preferita
📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts
🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com
🎙 Ascolta anche il mio podcast quotidiano: Un passo al giorno
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
187 episodios
Compartir
