¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Sommerspesial 2: Avhengighet- det motsatte av mestring
Manage episode 425600118 series 2363754
De færreste av oss vil nok innrømme at vi er avhengige av noe. Både Ruben og jeg har slitt litt med telefonen...har du? I denne episoden snakker vi om sosiale medier og avhengighet blant annet. Avhengighet kan ta kontroll over livet vårt på en veldig negativ måte. Både fordi det tar opp verdifull tid for oss, men det påvirker også selvbildet og følelseslivet vårt.
Ruben gir deg verktøy for å få bukt med avhengighet i denne episoden.
60 episodios
Manage episode 425600118 series 2363754
De færreste av oss vil nok innrømme at vi er avhengige av noe. Både Ruben og jeg har slitt litt med telefonen...har du? I denne episoden snakker vi om sosiale medier og avhengighet blant annet. Avhengighet kan ta kontroll over livet vårt på en veldig negativ måte. Både fordi det tar opp verdifull tid for oss, men det påvirker også selvbildet og følelseslivet vårt.
Ruben gir deg verktøy for å få bukt med avhengighet i denne episoden.
60 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.