Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Player FM - Internet Radio Done Right
1,317 subscribers
Checked 14d ago
Agregado hace cinco años
Contenido proporcionado por Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
))
3 Συμβουλές Που Θα Δίναμε Στον Παρελθοντικό Μας Εαυτό
Manage episode 354734303 series 2775568
Contenido proporcionado por Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Δήλωσε συμμετοχή για το Monk Mode: https://georgekoutroulis.gr/products/monk-mode(ΠΡΟΣΟΧΗ: Η προσφορά του 1ου μήνα ισχύει μέχρι 15 Φεβρουαρίου)
Στο σημερινό επεισόδιο θέλουμε να ανοιχτούμε. Αποφασίσαμε να σου δείξουμε 3 συμβουλές που θα δίναμε στον παρελθοντικό μας εαυτό (3 ο καθένας μας) και σε ποιες ακριβώς καταστάσεις θα τις εφαρμόζαμε.
Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;)
Βρες το podcast εδώ:
->YouTube<-
->Facebook<-
Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram:
Βρες το Μάξιμο εδώ:
->maximosgeorge_<-
Βρες το Γιώργο εδώ:
->george_headstone<-
Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε)
Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα,
Γιώργος & Μάξιμος
116 episodios
CompartirManage episode 354734303 series 2775568
Contenido proporcionado por Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Georgios Koutroulis, Maximos George, Georgios Koutroulis, and Maximos George o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Δήλωσε συμμετοχή για το Monk Mode: https://georgekoutroulis.gr/products/monk-mode(ΠΡΟΣΟΧΗ: Η προσφορά του 1ου μήνα ισχύει μέχρι 15 Φεβρουαρίου)
Στο σημερινό επεισόδιο θέλουμε να ανοιχτούμε. Αποφασίσαμε να σου δείξουμε 3 συμβουλές που θα δίναμε στον παρελθοντικό μας εαυτό (3 ο καθένας μας) και σε ποιες ακριβώς καταστάσεις θα τις εφαρμόζαμε.
Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;)
Βρες το podcast εδώ:
->YouTube<-
->Facebook<-
Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram:
Βρες το Μάξιμο εδώ:
->maximosgeorge_<-
Βρες το Γιώργο εδώ:
->george_headstone<-
Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε)
Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα,
Γιώργος & Μάξιμος
116 episodios
Todos los episodios
×
Νιώθεις διαρκώς κουρασμένος, χωρίς ενέργεια ή κίνητρο; Η υπερκόπωση δεν είναι απλά κούραση – και δεν εμφανίζεται πάντα με τον ίδιο τρόπο. Σε αυτό το επεισόδιο, θα ανακαλύψεις τους 3 τύπους burnout που οι περισσότεροι αγνοούν και πώς να καταλάβεις αν βιώνεις έναν από αυτούς.➡️ Έλα στην Κοινότητά μαςΑναζητάς στήριξη, καθοδήγηση και πραγματική αλλαγή; Στο https://trofigiaskepsi.gr δεν θα βρεις μόνο μια κοινότητα ανθρώπων που θέλουν να εξελιχθούν, αλλά και μια πληθώρα από δωρεάν μαθήματα για θέματα όπως οι χωρισμοί, η αυτοπεποίθηση, η διαχείριση άγχους και πολλά άλλα. Πάρε μέρος σε συζητήσεις, μοιράσου τις προκλήσεις και τις επιτυχίες σου, και απόκτησε πρόσβαση σε εργαλεία και γνώσεις που θα σε βοηθήσουν να κάνεις το επόμενο βήμα στη ζωή σου. Γίνε μέλος σήμερα και ξεκίνα το ταξίδι της προσωπικής σου ανάπτυξης!Δες τι περιέχει και δήλωσε συμμετοχή τώρα: https://trofigiaskepsi.gr/Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας:- Τροφή Για Σκέψη: https://www.instagram.com/trofigiaskepsi_podcast/- Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/- Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/…
Οι σχέσεις σου δεν είναι τυχαίες – είναι προγραμματισμένες από τα παιδικά σου βιώματα. Σε αυτό το επεισόδιο, ανακαλύπτουμε πώς τα τραύματα της παιδικής ηλικίας επηρεάζουν τις ερωτικές σου σχέσεις και τι μπορείς να κάνεις για να σπάσεις τον κύκλο. Αν νιώθεις ότι επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα στον έρωτα, ήρθε η ώρα να καταλάβεις το γιατί και να κάνεις την αλλαγή.➡️ Είσαι έτοιμος να κάνεις το manifestation να δουλέψει πραγματικά για σένα και τις σχέσεις σου;Η 12ήμερη Πρόκληση Manifestation είναι ο οδηγός σου για να ξεπεράσεις τα μπλοκαρίσματα, να επαναπρογραμματίσεις το υποσυνείδητό σου και να αποκτήσεις τη σαφήνεια και τη σιγουριά που χρειάζεσαι για να προσελκύσεις τη ζωή που θέλεις.✔️ Καθημερινές καθοδηγούμενες ασκήσεις✔️ Στρατηγικές που φέρνουν αποτελέσματα✔️ Υποστηρικτική κοινότητα για συνεχή έμπνευση και υπευθυνότηταΜην περιμένεις άλλο! Κάνε τώρα το πρώτο βήμα προς την επιτυχία σου.Δες τι περιέχει και δήλωσε συμμετοχή τώρα: https://trofigiaskepsi.gr/Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας:- Τροφή Για Σκέψη: https://www.instagram.com/trofigiaskepsi_podcast/- Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/- Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Ο Νόμος της Έλξης δεν είναι μαγεία – είναι δόνηση, σκέψη και δράση! Σε αυτό το επεισόδιο, θα ανακαλύψουμε πώς μπορείς να αλλάξεις τη δόνησή σου για να προσελκύσεις τη ζωή που θέλεις. ➡️ Είσαι έτοιμος να κάνεις το manifestation να δουλέψει πραγματικά για σένα; Η 12ήμερη Πρόκληση Manifestation είναι ο οδηγός σου για να ξεπεράσεις τα μπλοκαρίσματα, να επαναπρογραμματίσεις το υποσυνείδητό σου και να αποκτήσεις τη σαφήνεια και τη σιγουριά που χρειάζεσαι για να προσελκύσεις τη ζωή που θέλεις. ✔️ Καθημερινές καθοδηγούμενες ασκήσεις ✔️ Στρατηγικές που φέρνουν αποτελέσματα ✔️ Υποστηρικτική κοινότητα για συνεχή έμπνευση και υπευθυνότητα Μην περιμένεις άλλο! Κάνε τώρα το πρώτο βήμα προς την επιτυχία σου. Δες τι περιέχει και δήλωσε συμμετοχή τώρα: https://trofigiaskepsi.gr/ Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Τροφή Για Σκέψη: https://www.instagram.com/trofigiaskepsi_podcast/ - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάνεις τα πάντα σωστά – οραματισμό, θετικές δηλώσεις, δράση – αλλά τίποτα δεν αλλάζει; Η αλήθεια είναι ότι το manifestation δεν αφορά μόνο τη θετική σκέψη. Σε αυτό το επεισόδιο, αποκαλύπτουμε τους πραγματικούς λόγους που το manifestation δεν λειτουργεί για σένα και πώς μπορείς να το αλλάξεις από σήμερα. Θα συζητήσουμε: Τα πιο συνηθισμένα λάθη που εμποδίζουν την εκδήλωση των στόχων σου Το Teachability Index – πόσο ανοιχτός είσαι στη μάθηση και την αλλαγή Το Network Factor – γιατί το περιβάλλον σου καθορίζει την επιτυχία σου Το Radar Screen Effect – πώς να επεκτείνεις την οπτική σου πέρα από την τρέχουσα πραγματικότητα Τεχνικές για τον υποσυνείδητο προγραμματισμό Ημερήσιες συνήθειες που κάνουν το manifestation να αποδώσει Η δύναμη της αποδέσμευσης και της εμπιστοσύνης στη διαδικασία ➡️ Είσαι έτοιμος να κάνεις το manifestation να δουλέψει πραγματικά για σένα; Η 12ήμερη Πρόκληση Manifestation είναι ο οδηγός σου για να ξεπεράσεις τα μπλοκαρίσματα, να επαναπρογραμματίσεις το υποσυνείδητό σου και να αποκτήσεις τη σαφήνεια και τη σιγουριά που χρειάζεσαι για να προσελκύσεις τη ζωή που θέλεις. ✔️ Καθημερινές καθοδηγούμενες ασκήσεις ✔️ Στρατηγικές που φέρνουν αποτελέσματα ✔️ Υποστηρικτική κοινότητα για συνεχή έμπνευση και λογοδοσία Μην περιμένεις άλλο! Κάνε τώρα το πρώτο βήμα προς την επιτυχία σου. Δες τι περιέχει και δήλωσε συμμετοχή τώρα: https://trofigiaskepsi.gr/ Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Σε αυτό το επεισόδιο, ρίχνουμε φως στο γιατί νιώθουμε νεύρα και πώς μπορούμε να τα μετατρέψουμε σε δύναμη αντί να μας ελέγχουν. Θα συζητήσουμε τα βιολογικά και ψυχολογικά αίτια του θυμού, καθώς και πρακτικές τεχνικές για να ηρεμούμε και να επικοινωνούμε πιο αποτελεσματικά με τους γύρω μας. Από την αναγνώριση των «σκανδάλων» που μας ενοχλούν, μέχρι τον τρόπο να διατηρούμε την ψυχραιμία μας σε δύσκολες καταστάσεις, αυτό το επεισόδιο είναι ο απόλυτος οδηγός για μια πιο ήρεμη και ουσιαστική καθημερινότητα. ➡️Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό trofi15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/trofi-gia Έλα στην Κοινότητά μας: Αναζητάς στήριξη, καθοδήγηση και πραγματική αλλαγή; Στο https://trofigiaskepsi.gr δεν θα βρεις μόνο μια κοινότητα ανθρώπων που θέλουν να εξελιχθούν, αλλά και μια πληθώρα από δωρεάν μαθήματα για θέματα όπως οι χωρισμοί, η αυτοπεποίθηση, η διαχείριση άγχους και πολλά άλλα. --- Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
1 Τα 5 Στάδια του Χωρισμού: Γιατί Πονάει τόσο Πολύ και Τι Μπορείς να Κάνεις 1:08:56
1:08:56 
Reproducir más Tarde 
Reproducir más Tarde 
Listas 
Me gusta 
Me gusta1:08:56
Reproducir más Tarde Reproducir más Tarde Listas Me gusta Me gustaΟι χωρισμοί πονάνε. Πολύ. Και αν νιώθεις ότι δεν θα ξεπεράσεις ποτέ αυτόν τον πόνο, δεν είσαι μόνος/η. Στο σημερινό επεισόδιο, αναλύουμε τα 5 στάδια του χωρισμού και εξηγούμε γιατί πονάει τόσο βαθιά όταν τελειώνει μια σχέση. Από την άρνηση μέχρι την αποδοχή, θα δούμε τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας, στην καρδιά μας και στην ψυχή μας κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης μετάβασης. Μάθε πώς μπορείς να διαχειριστείς κάθε στάδιο με χάρη και να μετατρέψεις τον πόνο σε ευκαιρία για εξέλιξη. Είτε περνάς έναν χωρισμό τώρα, είτε απλώς θες να καταλάβεις καλύτερα τον εαυτό σου, αυτό το επεισόδιο είναι γεμάτο εργαλεία, ιδέες και ελπίδα. ➡️ Έλα στην Κοινότητά μας Αναζητάς στήριξη, καθοδήγηση και πραγματική αλλαγή; Στο https://trofigiaskepsi.gr δεν θα βρεις μόνο μια κοινότητα ανθρώπων που θέλουν να εξελιχθούν, αλλά και μια πληθώρα από δωρεάν μαθήματα για θέματα όπως οι χωρισμοί, η αυτοπεποίθηση, η διαχείριση άγχους και πολλά άλλα. Πάρε μέρος σε συζητήσεις, μοιράσου τις προκλήσεις και τις επιτυχίες σου, και απόκτησε πρόσβαση σε εργαλεία και γνώσεις που θα σε βοηθήσουν να κάνεις το επόμενο βήμα στη ζωή σου. Γίνε μέλος σήμερα και ξεκίνα το ταξίδι της προσωπικής σου ανάπτυξης! Βρες μας εδώ: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Σε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε επτά «παγίδες του μυαλού» που μπορεί να μας κάνουν τη ζωή πιο δύσκολη: από τη σύγκριση με τους άλλους και το «όλα ή τίποτα», μέχρι τη δυσκολία στο να ζητήσουμε βοήθεια. Συζητάμε με απλό τρόπο πώς εμφανίζονται αυτές οι αρνητικές σκέψεις, μοιραζόμαστε προσωπικές ιστορίες και προτείνουμε πρακτικά βήματα για να τις ξεπεράσουμε. ➡️ Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό trofi15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/trofi-gia-skepsi Έλα στην Κοινότητά μας Χρειάζεσαι στήριξη και έμπνευση; Πέρασε από το https://trofigiaskepsi.gr για να βρεις ανθρώπους που θέλουν κι αυτοί να εξελιχθούν και να μοιραστούν επιτυχίες και δυσκολίες. --- Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Έχεις αναρωτηθεί πώς μπορείς να αποκτήσεις επιτέλους έλεγχο πάνω στους συνεχείς περισπασμούς και να νιώσεις πραγματικά παραγωγικός; Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε για μια πανίσχυρη μέθοδο που θα σε βοηθήσει να καθαρίσεις το μυαλό σου, να θέσεις ξεκάθαρους στόχους και να περάσεις σε δράση, χωρίς να αφήνεις άλλους παράγοντες να σε αποσπούν. Σε αυτό το επεισόδιο, θα μάθεις: - Τι είναι το Monk Mode Challenge και γιατί μπορεί να γίνει ο «επιταχυντής» της προσωπικής σου εξέλιξης. - Πώς να σταματήσεις τα αλλεπάλληλα ερεθίσματα (social media, ειδοποιήσεις κ.λπ.) που ρίχνουν την παραγωγικότητά σου. - Συγκεκριμένα βήματα για να εντάξεις απλές, καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν την εστίαση και τη συνέπειά σου. Γίνε μέλος στο ΔΩΡΕΑΝ Monk Mode Challenge! Θέλεις να βάλεις τέλος στην αναβλητικότητα και να χτίσεις μόνιμες βάσεις για προσωπική επιτυχία; Μάθε όλες τις πληροφορίες εδώ και κάνε την εγγραφή σου: https://trofigiaskepsi.gr/ Έλα στην Κοινότητά μας Χρειάζεσαι στήριξη και έμπνευση; Πέρασε από το https://trofigiaskepsi.gr για να βρεις ανθρώπους που θέλουν κι αυτοί να εξελιχθούν και να μοιραστούν επιτυχίες και δυσκολίες. --- Μην το αναβάλεις άλλο: μάθε πώς να αποκτήσεις αποτελεσματική συγκέντρωση και να κάνεις την κάθε σου μέρα πιο παραγωγική και γεμάτη νόημα. Αν έχεις απορίες ή θέλεις να μας πεις τη γνώμη σου, στείλε μήνυμα στα social media μας: - Μάξιμος: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ - Γιώργος: https://www.instagram.com/george_headstone/ Να έχεις μια υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Τι σε εμποδίζει πραγματικά από το να πετύχεις τους στόχους σου; Δεν είναι η έλλειψη χρόνου, ούτε οι συνθήκες – είναι οι περιοριστικές πεποιθήσεις που κρύβονται στο μυαλό σου και σε σαμποτάρουν χωρίς καν να το καταλάβεις. Σε αυτό το βίντεο, θα μάθεις: ✅ Τι είναι οι περιοριστικές πεποιθήσεις και πώς επηρεάζουν κάθε σου κίνηση. ✅ Πώς να αναγνωρίσεις τον "σιωπηλό εχθρό" που σε κρατάει πίσω. ✅ Απλές στρατηγικές για να σπάσεις αυτές τις πεποιθήσεις και να ξεκλειδώσεις το δυναμικό σου. 🚀 Επίσης, σε προσκαλούμε στο Δωρεάν Webinar Θέσης Στόχων όπου θα σε βοηθήσουμε να μετατρέψεις τους στόχους σου σε πρακτικά βήματα. 👉 Θέλεις να πας ένα βήμα παραπέρα και να σχεδιάσεις το 2025 σου με λεπτομέρεια και σιγουριά; Εγγράψου στο Δωρεάν Webinar Θέσης Στόχων μέσω του παρακάτω συνδέσμου: ➡️ Υπόβαλε τη φόρμα σου εδώ: https://forms.gle/uzKZ5s9DST4HqLqg7 Μη χάσεις αυτή την ευκαιρία να μάθεις πώς να θέσεις στόχους που θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία! Οι θέσεις είναι περιορισμένες! 👉 Γίνε μέλος σήμερα στην κοινότητά μας και ξεκίνα το ταξίδι προς μία πιο θετική ζωή! https://trofigiaskepsi.gr/ Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο! Μην ξεχνάς: ό,τι μαθαίνεις, χρειάζεται δράση για να φέρει αποτελέσματα. 🚀 📩 Επικοινώνησε μαζί μας στο Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου ή να μας ρωτήσεις ό,τι θέλεις. Ανυπομονούμε να τα πούμε! 😊 Να έχεις μία υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
🎯 Ο Οδηγός σου για το 2025: Πώς να Θέσεις Στόχους και να Παραμείνεις Εστιασμένος. 🎯 Αν κουράστηκες να βάζεις στόχους που δεν τηρούνται, αυτό το podcast είναι για εσένα. Θα καλύψουμε: ✅ Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι με τις Πρωτοχρονιάτικες αποφάσεις. ✅ Πώς να δημιουργήσετε στόχους που ευθυγραμμίζονται με τις αξίες και το όραμά σου. ✅ Ψυχολογικές στρατηγικές για να ξεπεράσεις τον φόβο, την αναβλητικότητα και τις περιοριστικές πεποιθήσεις. ✅ Μια βήμα-βήμα φόρμουλα για εστίαση και παραγωγικότητα το 2025. 🚀 Επίσης, σας προσκαλούμε στο Δωρεάν Webinar Θέσης Στόχων όπου θα σας βοηθήσουμε να μετατρέψετε τις φιλοδοξίες σας σε πρακτικά βήματα. 👉 Θέλετε να πάτε ένα βήμα παραπέρα και να σχεδιάσετε το 2025 σας με λεπτομέρεια και σιγουριά; Εγγραφείτε στο Δωρεάν Webinar Θέσης Στόχων μέσω του παρακάτω συνδέσμου: ➡️ Υποβάλετε τη φόρμα σας εδώ: https://forms.gle/qHwyfdqQSDfaYwcWA Μη χάσεις αυτή την ευκαιρία να μάθεις πώς να θέσεις στόχους που θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία! Οι θέσεις είναι περιορισμένες! 👉 Γίνε μέλος σήμερα στην κοινότητά μας και ξεκίνα το ταξίδι προς μία πιο θετική ζωή! https://trofigiaskepsi.gr/ Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο! Μην ξεχνάς: ό,τι μαθαίνεις, χρειάζεται δράση για να φέρει αποτελέσματα. 🚀 📩 Επικοινώνησε μαζί μας στο Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου ή να μας ρωτήσεις ό,τι θέλεις. Ανυπομονούμε να τα πούμε! 😊 Να έχεις μία υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Σε αυτό το επεισόδιο, αναρωτιόμαστε: Είσαι Εθισμένος στη Αρνητική Σκέψη;". Εξερευνούμε πώς δημιουργούνται τα αρνητικά μοτίβα σκέψης, γιατί μπορεί να γίνονται εθιστικά και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας. Συζητάμε πρακτικές λύσεις για να σπάσεις τον κύκλο της αρνητικότητας, να αναπτύξεις θετική σκέψη και να δεις τη ζωή μέσα από έναν νέο φακό. Εάν θέλεις να κάνεις ένα βήμα παραπάνω και να μάθεις πώς να αλλάζεις τις σκέψεις σου, σε προσκαλούμε στη νέα 9ήμερη Δοκιμασία Θετικής Σκέψης στην κοινότητά μας! Με μόλις 10€/μήνα, θα λάβεις καθημερινές πρακτικές, θεωρία, εργαλεία, υποστήριξη και θα έχεις την ευκαιρία να συμμετέχεις σε ομαδικές συζητήσεις που θα αλλάξουν τη νοοτροπία σου. 👉 Γίνε μέλος σήμερα και ξεκίνα το ταξίδι προς μία πιο θετική ζωή! https://trofigiaskepsi.gr/ Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο! Μην ξεχνάς: ό,τι μαθαίνεις, χρειάζεται δράση για να φέρει αποτελέσματα. 🚀 📩 Επικοινώνησε μαζί μας στο Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου ή να μας ρωτήσεις ό,τι θέλεις. Ανυπομονούμε να τα πούμε! 😊 Να έχεις μία υπέροχη μέρα, Γιώργος & Μάξιμος ---…
1 Γιατί Μας Ελκύουν Οι Λάθος Άνθρωποι 1:00:22
1:00:22 Reproducir más Tarde Reproducir más Tarde Listas Me gusta Me gusta1:00:22
Reproducir más Tarde Reproducir más Tarde Listas Me gusta Me gustaΣε αυτό το επεισόδιο, εξερευνούμε γιατί συχνά ελκυόμαστε από άτομα που δεν μας ταιριάζουν πραγματικά και πώς οι προσωπικές μας εμπειρίες, οι ανασφάλειες, και τα υποσυνείδητα πρότυπα παίζουν σημαντικό ρόλο στις επιλογές μας στις σχέσεις. Αναλύουμε τους λόγους πίσω από αυτές τις "λάθος" επιλογές και συζητάμε πώς μπορούμε να σπάσουμε αυτόν τον κύκλο για να χτίσουμε πιο υγιείς και ουσιαστικές συνδέσεις. Γίνε μέλος στην κοινότητά μας με μόλις 10€/μήνα (ακύρωνεις όποτε θέλεις) και λάβε μέρος σε μαθήματα, συζητήσεις, ιδέες, υποστήριξη και το 8ήμερο Challenge Υγιών Σχέσεων: https://trofigiaskepsi.gr/ Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;) Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε) Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Η μάστιγα του σήμερα, μοναξιά. Κάτι που περνάνε πολλοί άνρθωποι αλλά αρνούνται να το αποδεχθούν και να το επικοινωνήσουν. Σήμερα θα μάθεις τα βήματα που πήραμε για να σταματήσουμε μία για πάντα να νιώθουμε μοναξιά. Γίνε μέλος στην κοινότητά μας με μόλις 10€/μήνα (ακύρωνεις όποτε θέλεις) και λάβε μέρος σε μαθήματα, συζητήσεις, ιδέες, υποστήριξη: https://trofigiaskepsi.gr/ Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;) Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε) Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Όλους τους ανθρώπους τους επηρεάζει το τι θα πουν οι άλλοι για εκείνον, ακόμα περισσότερο αυτοί που είναι κοντά στη φυλή τους. Πως όμως θα μπορέσεις να περιορίσεις το πόσο σε επηρεάζει η άποψη των άλλων για εσένα; Για αυτό θα μιλήσουμε σήμερα λοιπόν! Γίνε μέλος στην κοινότητά μας με μόλις 10€/μήνα (ακύρωνεις όποτε θέλεις) και λάβε μέρος σε μαθήματα, συζητήσεις, ιδέες, υποστήριξη και την 10ήμερη δοκιμασία εξάλειψης άγχους: https://trofigiaskepsi.gr/ (Το challenge ξεκινάει 29/09 και είναι η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ημέρα εγγραφών) Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;) Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε) Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Το άγχος επηρεάζει όλους τους ανθρώπους στη γη, άλλους περισσότερο, άλλους λιγότερο. Πως γίνεται όμως να το περιορίσεις αν είσαι από αυτούς που σε επηρεάζει περισσότερο; Μήπως ο δρόμος που παίρνεις καθημερινά για να αποφύγεις το άγχος, το κάνει χειρότερο; Γίνε μέλος στην κοινότητά μας με μόλις 10€/μήνα (ακύρωνεις όποτε θέλεις) και λάβε μέρος σε μαθήματα, συζητήσεις, ιδέες, υποστήριξη και την 10ήμερη δοκιμασία εξάλειψης άγχους: https://trofigiaskepsi.gr/ (Το challenge ξεκινάει 29/09 και είναι η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ημέρα εγγραφών) Ελπίζουμε να σου άρεσε και να σε βοήθησε το σημερινό επεισόδιο και να έμαθες κάτι που δεν ήξερες. Πάνω από όλα όμως, ΛΑΒΕ ΔΡΑΣΗ σε αυτά που έμαθες ;) Επικοινώνησε μαζί μας μέσω του Instagram: Βρες το Μάξιμο εδώ: https://www.instagram.com/maximosgeorge_/ Βρες το Γιώργο εδώ: https://www.instagram.com/george_headstone/ Στείλε μας ένα μήνυμα να μας πεις τη γνώμη σου για το επεισόδιο ή αν έχεις οποιαδήποτε απορία! (Δε δαγκώνουμε) Να έχεις μία όμορφη και παραγωγική ημέρα, Γιώργος & Μάξιμος…
Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
