CÁCH VƯỢT QUA ÁP LỰC CUỐI NĂM

Trở Về Chính Mình - by Dao Chi Anh

Sắp hết năm rồi, bạn cảm thấy thế nào? Đối với nhiều người, đây là giai đoạn gấp rút để chuẩn bị kết thúc những kế hoạch, dự án, phấn đấu đạt chỉ tiêu doanh số của năm hoặc họp hành để tổng kết năm v.v… Vì vậy đây cũng là một giai đoạn dễ gây stress và áp lực nhất trong năm. Ngược lại, nếu bạn không bận rộn vào lúc này, thì không có nghĩa bạn sẽ không cảm thấy bị áp lực, mà sẽ có áp lực kiểu “nhàn rỗi”, cảm giác là nhẽ ra mình phải bận rộn hơn, lo lắng rằng mình đang tụt hậu. Vì vậy VLOG hôm nay chúng ta cùng khám phá vấn đề tại sao mình đang cảm thấy áp lực, và cách để vượt qua nhé. Sau một thời gian bận bịu với những dự án của Chi Anh (Gather, TGL, Kitchen Art…) Chi Anh giờ đây mới lại có đủ thời gian, không gian để ngồi vlog và podcast cùng các bạn hôm nay. CA rất vui được quay trở lại với các bạn! Hi vọng các bạn tiếp tục ủng hộ, subscribe và theo dõi vlog/podcast của CA nhé! 📺 VLOG/Podcast bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của ứng dụng TGL - The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl), Co-Founder/CEO của Gather Vietnam (http://gather.vn/). 🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/ 📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html