))
NØRDEHJØRNE: Motstandskraft: Hvordan bli sterkere av motgang
Manage episode 429375716 series 2804138
Contenido proporcionado por Treningspodden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Treningspodden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Kan motgang gjøre deg sterkere? I denne episoden dykker vi ned i begrepet psykologisk motstandskraft, eller resiliens som det også kalles, og ser på hvordan vi kan tilpasse oss og komme sterkere tilbake etter vanskelige situasjoner. Vi utforsker de karakteristiske trekkene ved resiliens og ser på hvordan du kan kan bygge og styrke din egen motstandskraft. Lær av fortiden og finn ut hvordan du kan snu negative opplevelser til verdifulle lærdommer.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
446 episodios
Compartir
