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Tapping Into Ease, Flow, & Rest: Lessons Learned from My Recovery

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Happy February and Happy Black History Month! I hope your 2022 is off to a great start. I wanted to take this podcast episode and get a little more personal and share with you some lessons learned after recently undergoing surgery.

My hope for this podcast is that if you have gone through a situation like mine or you are experiencing loss, burnout or stress, that you can draw some inspiration from the lessons that I have been learning.

Check out the full shownotes here.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/travelprayslay/support
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