))
Kjū end Ei (Q&A) sērija
Manage episode 424401116 series 1473374
Contenido proporcionado por Train2Win Endurance Coaching Podcast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Train2Win Endurance Coaching Podcast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Heisā hopsā!
Citējot Makis un Moricu – devītais nedarbs nu ir beigts, bet jau desmitais tiek steigts 😅
Jā! Beidzot mums ir jūsu jautājumu epizode. Tāpēc slēdz iekšā un laižam!
- Par to kā Kasparam gāja pēc atgriešanās sacensību apritē un kā ir mainījusies sacensību vide viņa prombūtnes laikā salīdzinājumā ar “SEBiņu”
- Kā ir labāk - aizbraukt ar ātrāku grupu un pirms finiša izkrist no tās VS braukt ar sava ātruma grupu un uzvarēt to 😅
- Par to, kas būtu jādara lai varētu nobraukt tuvojošos 135km garo Gravel Weekend
- Vai amatierim, bez iepriekšējās sagatavotības, sākot trenēties ap 30 gadu vecumu, ir iespējams sasniegt 5w/kg. Ja ir, tad ko tas prasa? Ja nav, tad kāpēc?
- Kā saskaņot braukšanu ar velo uz darbu un treniņus?
- Vai svētdienas braucējiem pietiek ar bezmaksas treniņiem, kurus piedāvā entie softi?
- Atgūšanās pēc traumām. Kad teorētiski atsākt vs dakteru prognozes.
- Plašāk par ķēdes vaskošanu. Kas vajadzīgs, kādu vasku utt.
92 episodios
Compartir
