トレイルランナーズカップ櫛形（31㎞累積2000m）のトレーニング方法と攻略法を教えて！

トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk

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3M ago 1:15:58

MP3•Episodio en casa

【内容】くまきんさんから以下の質問をいただきました。
今年の夏、櫛形31Kに初めて出走させて頂きました。結果は第2関門までのDNF。今は必ず来年リベンジを誓っています。そこで櫛形31K完走の為にどんな練習を積み上げていったら良いでしょうか。そして冬から春にかけてはどんな練習をしたら櫛形31Kの完走につながるでしょうか。櫛形31K攻略方法も交えて教えて頂けるとありがたいです。
ということで、お話しさせていただきました。

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【今後の大会＆イベント】
◆MT.FUJI100 試走キャンプwith 松永紘明 2025
https://trailrunners.jp/event/mtfuji-2025/
2025/03/29-03/30(土-日)開催決定。エントリー〆切 2025/03/26(水)23:59
◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2025
https://trailrunners.jp/event/echigo-2025/
2025/04/06(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/03/21(金)23:59
◆トレイルランナーズカップ山形 2025
https://trailrunners.jp/event/yamagata-2025/
2025/04/13(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/03/28(金)23:59
◆MT.FUJI100 mini 2025
https://moshicom.com/117928/
2025/04/27(日)開催決定。エントリー〆切 2025/04/18(金)23:59
◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with 高橋和之選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-awa2025
2025/05/11 (日) 開催決定。エントリー〆切 2025/04/25(金)23:59
◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2025
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