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Ep 20. La noche oscura del alma con Ana Isabel Santa María de @yogalalma
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Se dice que después de atravesar una noche oscura del alma no se vuelve a ser la misma persona. Sentimientos como la vulnerabilidad, perdida de motivación, el famoso 'norte' o hasta el mismo sentido de la existencia, pueden ser protagonistas en diferentes momentos de nuestras vidas y suele tener un nombre propio: la noche oscura del alma.
Ana Isabel Santa María de @yogalalma, nos cuenta a través de su propia experiencia los mayores aprendizajes que ha tenido de estas noches, las grandes transformaciones que ha experimentado y las mejores herramientas para afrontarlas.
Con la mejor energía afirma que cada que le llega una lección nueva se alegra de seguir siendo una estudiante de la vida.
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