))
Snapchat eller sovetid? af Nanna Andersen
Manage episode 394226227 series 3437937
Contenido proporcionado por TNE Lighthouse. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente TNE Lighthouse o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Artiklen "Snapchat eller sovetid?" fra TNE Lighthouse adresserer problematikken omkring teenagere, deres brug af mobiler om aftenen og hvordan det påvirker deres søvnkvalitet. Artiklen fokuserer på, hvordan digitale enheder som mobiler og tablets kan forstyrre søvnen og foreslår strategier til at finde en balance mellem brugen af teknologi og en god nats søvn. Forfatteren Nanna Andersen, psykolog og lærer på True North Efterskole, deler indsigt og anbefalinger til, hvordan man kan støtte teenagere i at håndtere udfordringen. Læs hele artiklen [her](https://tnelighthouse.dk/snapchat-eller-sovetid/).
38 episodios
Compartir
