))
เลิกโทษตัวเอง เเล้วมาให้อภัยตัวเองกันเถอะ | I Feel You EP.7
Manage episode 430702854 series 3582903
Contenido proporcionado por This Moment. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente This Moment o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
ทุกคนเคยจมอยู่กับการโทษตัวเองบ้างไหมครับ?
เวลาที่เราทำไรได้ไม่ดี เราก็อาจจะบอกกับตัวเองว่า
"เรามันไม่ได้เรื่องเลย" , "ทำไมโง่อย่างนี้" , "เเค่นี้ทำไมทำไม่ได้"
หลังจากที่ได้โทษตัวเองเเล้ว เราก็จะรู้สึกเซ็งตัวเอง
การโทษตัวเอง มันเป็นความรู้สึกที่ชวนงงเหมือนกันนะครับ
ทั้งที่ทำอย่างนี้เเล้ว มันไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีเลย
เเต่เราก็คิดว่า มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องทำอยู่ดี
ใน EP นี้ เราจะมาลองเปลี่ยนจากการโทษตัวเองมาให้อภัยตัวเองกัน
29 episodios
Compartir
