「考えないテクニック」教えます Think In Japanese すったもんだカルチャー podcast

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Contenido proporcionado por Yako Kimura. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Yako Kimura o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

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「考えないテクニック」教えます

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今回は「考えないテクニック」について精神科専門医が解説します。」という記事（大曽根駅前こころのクリニック）を話題に、考えたくないのについ考えてしまうとき、どんな方法で考えることをやめられるのかについておしゃべりします。

https://kokoronotiryou.com/how-not-to-think/

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