#9 - Symptome de l'imposteur 1/2
Manage episode 463245670 series 3618585
#9 - Le Syndrome de l’Imposteur – Comprendre le Phénomène
Dans cet épisode de Thérapie Marocaine avec Farah, on s’attaque à un sujet qui touche beaucoup de monde : le syndrome de l’imposteur. Pourquoi, malgré nos réussites, avons-nous l’impression de ne jamais être à la hauteur ? D’où vient ce sentiment de doute permanent, et comment il se manifeste au quotidien ?
On plonge dans les origines psychologiques de ce phénomène, on explore ses symptômes, et on partage des exemples concrets pour mieux comprendre ce qui se cache derrière ce mal-être.
Un épisode incontournable pour tous ceux qui veulent mettre des mots sur ce qu’ils ressentent et commencer à déconstruire ces pensées limitantes. Bonne écoute ! 🎙️
➡️ Disponible sur toutes les plateformes de streaming.
➡️ Partagez vos expériences avec moi en commentaire ou sur les réseaux sociaux !
_____________________________________
#9 - Impostor Syndrome – Understanding the Phenomenon
In this episode of Moroccan Therapy with Farah, we tackle a topic that resonates with many: impostor syndrome. Why do we feel like we’re never enough, despite our successes? Where does this persistent self-doubt come from, and how does it manifest in our daily lives?
We dive into the psychological roots of this phenomenon, explore its symptoms, and share real-life examples to better understand what lies behind this sense of inadequacy.
A must-listen episode for anyone looking to put words to their feelings and start breaking down these limiting beliefs. Enjoy listening! 🎙️
➡️ Available on all streaming platforms.
➡️ Share your experiences with me in the comments or on social media!
_____________________________________
#9 - متلازمة المحتال - فهم الظاهرة
في هذا الحلقة من العلاج المغربي مع فرح، نتناول موضوعًا يمس الكثيرين: متلازمة المحتال. لماذا نشعر أننا لسنا في المستوى المطلوب على الرغم من نجاحاتنا؟ ما هو أصل هذا الشعور المستمر بالشك، وكيف يظهر في حياتنا اليومية؟
نغوص في الجوانب النفسية لهذه الظاهرة، نستكشف أعراضها، ونشارك أمثلة ملموسة لفهم أعمق لما وراء هذا الشعور بعدم الكفاءة.
حلقة لا تفوّت لكل من يريد التعبير عما يشعر به والبدء في تفكيك هذه الأفكار المعيقة. استماع ممتع! 🎙️
➡️ متوفر على جميع منصات البث.
➡️ شاركوا تجاربكم معي في التعليقات أو على وسائل التواصل الاجتماعي!
9 episodios