Artwork

Contenido proporcionado por Hector G. Diaz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hector G. Diaz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

How to gain peace of mind with Cris Gómez

21:24
 
Compartir
 

Manage episode 261219073 series 2239277
Contenido proporcionado por Hector G. Diaz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hector G. Diaz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

On this episode of the Think Status Podcast, join Seeker, Linguist and UCLA Professor Cris Gómez on what she does to maintain peace of mind despite what's going on in the world.

Discover:

  • How to stay happy and care for yourself
  • How to communicate with yourself
  • How to overcome "bad days"
  • Living mindfully
  • How to meditate

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thinkstatus/message

  continue reading

14 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 261219073 series 2239277
Contenido proporcionado por Hector G. Diaz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Hector G. Diaz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

On this episode of the Think Status Podcast, join Seeker, Linguist and UCLA Professor Cris Gómez on what she does to maintain peace of mind despite what's going on in the world.

Discover:

  • How to stay happy and care for yourself
  • How to communicate with yourself
  • How to overcome "bad days"
  • Living mindfully
  • How to meditate

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thinkstatus/message

  continue reading

14 episodios

Alle Folgen

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida