Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Dr. Josh Morgan, PsyD- Mental Health in the Workplace
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Josh is the National Director of Behavioral Health & Whole Person Care, Public Sector for SAS. We talk about the state of mental health in the work place, and how modeling well being is just as important as policies within organizations.
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