How to Deal With Disturbing Thoughts
M4A•Episodio en casa
Manage episode 341906726 series 3132424
Contenido proporcionado por Glenn Ackerman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Glenn Ackerman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode, Glenn shows you what to do when the negative and self-attacking thoughts overwhelm you.
73 episodios