Artwork

Contenido proporcionado por Bram Levinson. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Bram Levinson o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

There's Always A F-In Woodpecker

20:05
 
Compartir
 

Manage episode 365089646 series 2571155
Contenido proporcionado por Bram Levinson. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Bram Levinson o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

What is it about beautiful geographical locations that resonates so much with us? And what can we do when, even in the most engaging moments, the mind wanders into the anxiety and rumination-inducing patterns? Welcome to The Woodpecker Rule, a daily mindfulness practice that is easy to use, available to us all, and is always helpful.

  continue reading

76 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 365089646 series 2571155
Contenido proporcionado por Bram Levinson. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Bram Levinson o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

What is it about beautiful geographical locations that resonates so much with us? And what can we do when, even in the most engaging moments, the mind wanders into the anxiety and rumination-inducing patterns? Welcome to The Woodpecker Rule, a daily mindfulness practice that is easy to use, available to us all, and is always helpful.

  continue reading

76 episodios

Semua episode

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida