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El Psicólogo Anti-Positivismo: 7 Hábitos para tener una Salud Mental Correcta (Ventura Psicólogo)

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0:00 Intro

1:24 Hasta los cojones del pensamiento positivo.

15:15 Los libros de autoayuda: ¿Son realmente útiles?

19:35 Consejos para aprender a gestionar momentos difíciles.

33:36 Poner objetivos: ¿frustración o motivación?

41:00 Consejos para afrontar el fracaso profesional.

45:00 La herida emocional que deja el bullying. El trabajo de amarse a uno mismo.

1:00:00 "Olvídate de tu mejor versión y se tu mismo"

1:09:10 "Si no aporta, aparta". La importancia del entorno.

1:21:40 El Ventura de 85 años ¿Qué espera de su vida?

1:23:20 Los valores: ¿limitan al ser humano?

1:28:55 Conclusión y fin del episodio.

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