¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Sömnlösa nätter
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 18, 2023 19:07 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 266393489 series 2738797
19-åriga Melinda kan vara vaken flera dygn i sträck. Inte för att hon inte vill sova, utan för att hon inte kan. Det är som om kroppen inte vet hur den ska slappna av, förklarar hon.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Ungdomar sover färre timmar och lägger sig senare nu än för 30 år sedan. Samtidigt finns det ett starkt samband mellan psykisk ohälsa och sömnbrist. 19-åriga Melindas problem är extrema. Hon ligger och tänker på saker som hänt under dagen, vad hon ska göra imorgon och oroar sig för att det ska bli ännu en sömnlös natt.
Alla illustrationer till programmet är gjorda av Elise Rosberg.
Programmet är gjort 2018 av Lovisa Haag.
Hit kan du vända dig:
500 episodios
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 18, 2023 19:07 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 266393489 series 2738797
19-åriga Melinda kan vara vaken flera dygn i sträck. Inte för att hon inte vill sova, utan för att hon inte kan. Det är som om kroppen inte vet hur den ska slappna av, förklarar hon.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Ungdomar sover färre timmar och lägger sig senare nu än för 30 år sedan. Samtidigt finns det ett starkt samband mellan psykisk ohälsa och sömnbrist. 19-åriga Melindas problem är extrema. Hon ligger och tänker på saker som hänt under dagen, vad hon ska göra imorgon och oroar sig för att det ska bli ännu en sömnlös natt.
Alla illustrationer till programmet är gjorda av Elise Rosberg.
Programmet är gjort 2018 av Lovisa Haag.
Hit kan du vända dig:
500 episodios
Toate episoadele
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.