))
كيف تجعل قلقك يهدأ ، من عالمة اعصاب | ويندي سوزوكي
Manage episode 362373592 series 26941
Contenido proporcionado por TED. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente TED o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
ماذا ان استطعت تحويل القلق الى شئ مفيد فى يوم عملك العادى ؟ عالمى الاعصاب ويندي سوزكي تشارك نشاطان مدعومان بالأدلة : التنفس و الحركة لتهدأة نظامك العصبي و لدعم الابداع و التواصل
…
continue reading
145 episodios
Compartir
