Artwork

Contenido proporcionado por Cassia Marina. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cassia Marina o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

#083 - Matcha Monday: How to Balance Business and Your Well-Being as A Strategy for Success

34:56
 
Compartir
 

Manage episode 427997931 series 2412211
Contenido proporcionado por Cassia Marina. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cassia Marina o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this episode of the Matcha Monday Series, Cassia sits down with Stephanie of SoVerve Marketing Group and The SoVerve Lounge to delve into the importance of mental health and wellness for business owners.

They discuss the often-overlooked connection between wellbeing and how crucial it is to prioritize self-care in order to maintain productivity and creativity in business.

Both hosts share personal experiences and strategies for balancing work and life, emphasizing the significance of having hobbies and activities outside of work to prevent burnout.

Resources & People Mentioned:

Avalon Gomez: https://www.threads.net/@iamavalongomez

Nesha Woolery: https://www.instagram.com/neshawoolery/

Sidjae Price: https://www.threads.net/@drsidjaeprice

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teatimewithcassia/support
  continue reading

83 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 427997931 series 2412211
Contenido proporcionado por Cassia Marina. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cassia Marina o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this episode of the Matcha Monday Series, Cassia sits down with Stephanie of SoVerve Marketing Group and The SoVerve Lounge to delve into the importance of mental health and wellness for business owners.

They discuss the often-overlooked connection between wellbeing and how crucial it is to prioritize self-care in order to maintain productivity and creativity in business.

Both hosts share personal experiences and strategies for balancing work and life, emphasizing the significance of having hobbies and activities outside of work to prevent burnout.

Resources & People Mentioned:

Avalon Gomez: https://www.threads.net/@iamavalongomez

Nesha Woolery: https://www.instagram.com/neshawoolery/

Sidjae Price: https://www.threads.net/@drsidjaeprice

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teatimewithcassia/support
  continue reading

83 episodios

所有剧集

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida