A járványhelyzet lelki hatásai – beszélgetéssorozat dr. Bánki György pszichiáterrel – 2.

Szimpatika

Párkapcsolati problémáinkat vagy magányunkat, a gyermekeinkkel való viszonyt, vagy függőségeinket egyaránt átkalibrálja a kialakult helyzet. Bár depresszió miatt még senki nem került lélegeztető gépre, a lélek betegségei is számos áldozatot szednek. Beszélgetéssorozatunk nem kínál trükköket és tippeket, de a hallgatóinknak segíthet abban, hogy egy kicsit eltávolodjanak a napi rutintól, és próbáljanak többet figyelni befelé, saját magukra. Ebből sokat profitálhatnak a velünk együtt élők is.
A podcastokban arról is szó esik, hogy a megváltozott helyzet nem csak új kihívások elé állít minket, de új megoldásokat is kínál és akár fizikailag és mentálisan megerősödve is kikerülhetünk ebből a rengeteg áldozatot követelő szörnyűségből. Sorozatunk első részében szó esik erről is, és arról, hogyan gyúrhatjuk szorongásainkat félelemmé.
Dr. Bánki Györggyel Kalmár András beszélgetett.