))
Επ 32: Απελευθέρωσε τον Εαυτό σου: ΞΕΠΕΡΑΣΕ τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις που σε Κρατάνε Πίσω!
Manage episode 434819895 series 3549113
Contenido proporcionado por successfulmindspodcast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente successfulmindspodcast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Καλώς ήρθες σε ένα ακόμα εμπνευσμένο επεισόδιο του Successful Minds με τους Στέλιο Στυλιανίδη και Στεφανία Τσαουσίδου!
Στο σημερινό επεισόδιο, εξερευνούμε το θέμα των περιοριστικών πεποιθήσεων και πώς αυτές οι αρνητικές σκέψεις μπορούν να μας εμποδίσουν να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή.
Οι περιοριστικές πεποιθήσεις είναι βαθιά ριζωμένες αρνητικές πεποιθήσεις που μας κρατούν στάσιμους και εμποδίζουν την ανάπτυξή μας. Στο επεισόδιο αυτό, θα αναλύσουμε πώς να αναγνωρίσουμε αυτές τις πεποιθήσεις και θα παρουσιάσουμε πρακτικές στρατηγικές για να τις ξεπεράσουμε.
Βασικά σημεία του επεισοδίου:
- Αναγνώριση περιοριστικών πεποιθήσεων: Πώς να εντοπίσεις τις αρνητικές σκέψεις που σε κρατούν πίσω.
- Κατανόηση της προέλευσής τους: Πώς και γιατί δημιουργούνται αυτές οι πεποιθήσεις.
- Στρατηγικές ξεπεράσματος: Τεχνικές και ασκήσεις για να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου και να απελευθερωθείς από τις περιοριστικές πεποιθήσεις.
Προτεινόμενοι Πόροι: Για περισσότερες πληροφορίες και βαθύτερη κατανόηση, μπορειςνα ακούσεις κι άλλα επεισόδια μας στα οποία αναλύουμε εμπόδια αλλά και τεχνικές για να τα ξεπεράσεις.
📲 Ακολουθήστε μας στα Social Media για περισσότερες ενημερώσεις και περιεχόμενο:
- Στέλιος https://www.instagram.com/dskomotini/
- Στεφανία: https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/
Αν σου άρεσε το επεισόδιο, κάνε like και share για να βοηθήσεις κι άλλους να απελευθερωθούν από τις περιοριστικές πεποιθήσεις. Άφησε μας τα σχόλιά σου και πες μας πώς οι στρατηγικές μας σε βοήθησαν να αλλάξεις τη ζωή σου. Η γνώμη σου είναι πολύτιμη για εμάς και μας βοηθά να γίνουμε καλύτεροι!
Σε ευχαριστούμε που είσαι μαζί μας στο ταξίδι προς την αυτοβελτίωση και την προσωπική ανάπτυξη!
53 episodios
Compartir
