Artwork

Contenido proporcionado por Sinmiloluwa Omole. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sinmiloluwa Omole o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

DIGITAL DETOX: NAVIGATING MENTAL HEALTH IN A SCREEN DRIVEN WORLD

19:27
 
Compartir
 

Manage episode 379523720 series 3266810
Contenido proporcionado por Sinmiloluwa Omole. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sinmiloluwa Omole o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Have you ever caught yourself picking up your phone after deliberately dropping it? What makkes us feel mentally wasted after so much screen time? Whether it's our work, education or social media screentime could be the reason your mind is going haywire or why you might be feeling bleh. Join us tonight on this insightful episode as we burst myths surrounding digital detox, and how to have a proper digital detox. Hop right in! Click on the link below!!

  continue reading

155 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 379523720 series 3266810
Contenido proporcionado por Sinmiloluwa Omole. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sinmiloluwa Omole o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Have you ever caught yourself picking up your phone after deliberately dropping it? What makkes us feel mentally wasted after so much screen time? Whether it's our work, education or social media screentime could be the reason your mind is going haywire or why you might be feeling bleh. Join us tonight on this insightful episode as we burst myths surrounding digital detox, and how to have a proper digital detox. Hop right in! Click on the link below!!

  continue reading

155 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida