Av Ebba Kleberg von Sydow & Emilia de Poret, varje torsdag! Trender, stiltips och annat som gör livet värt att leva... @sakerstil #SäkerStil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Mindfulness Special #1: Sensing Exercise with Göran Gennvi - IFL Play
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One way to increase your reflection capacity is to practice mindfulness or present moment awareness, by learning how to pay attention to your attention. Sounds good, but does it really work? In this podcast series we will explore the what, why and how of mindfulness with some of the leading entrepreneurs, researchers and practitioners of mindfulness in Sweden. Episode 1 – Sensing exercise. Participants: Göran Gennvi, leadership coach working with mindfulness for leaders for over 25 years.
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