The Art Of Pausing: Why Stillness Is A Superpower Soul Hydration podcast

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Agregado hace veintitrés semanas

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State Secrets: Inside The Making Of The Electric State

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The Secret To Getting Inspired: Millie Bobby Brown & Chris Pratt Go Behind The Scenes 21:04

hace 5 días21:04

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21:04

Step into the mysterious and visually stunning world of The Electric State as host Francesca Amiker takes you behind the scenes with the creative masterminds who brought Simon Stålenhag’s dystopian vision to life. In this premiere episode, directors Joe and Anthony Russo, stars Millie Bobby Brown and Chris Pratt, writers Christopher Markus and Stephen McFeely, and producers Angela Russo-Otstot and Chris Castaldi reveal how they transformed a haunting graphic novel into an epic cinematic experience. Watch The Electric State coming to Netflix on March 14th. Check out more from Netflix Podcasts . State Secrets: Inside the Making of The Electric State is produced by Netflix and Treefort Media.…

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The Art of Pausing: Why Stillness is a Superpower

hace un año 12:00

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MP3•Episodio en casa

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In this episode, we’re diving into the transformative power of pause. Explore why moments of stillness can unlock clarity, creativity, and peace. Remember, “The faster you’re moving the more you’re in fear, the more you’re in fear the more you’re thinking about yourself and the more you’re thinking about yourself the less kindness and compassion you give to others”.

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34 episodios

#Society #Philosophy #Zhané #Lifestyle #Podcasting Education #Self-Improvement

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The Art of Pausing: Why Stillness is a Superpower

published hace un año

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In this episode, we’re diving into the transformative power of pause. Explore why moments of stillness can unlock clarity, creativity, and peace. Remember, “The faster you’re moving the more you’re in fear, the more you’re in fear the more you’re thinking about yourself and the more you’re thinking about yourself the less kindness and compassion you give to others”.

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How to Sit with Hard Emotions and Heal 15:11

hace 22 horas15:11

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Avoiding emotions doesn’t make them disappear. Your emotions are your greatest teachers. We’ll share how to sit with uncomfortable feelings, lean more into understanding them, and move towards healing. Send me a direct message🩵

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Letting Go of What No Longer Serves You 11:16

hace 8 días11:16

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Whether it’s old habits, limiting beliefs, or self-sabotage, learn how to let go of what’s weighing you down so you can make room for growth. Send me a direct message🩵

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Burnout Recovery: Reconnecting with Your Inner Joy 17:19

hace 15 días17:19

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Pouring too much into others? Feeling burned out? We’ll explore how to recognize burnout and share practical steps to heal, reconnect with your joy, and find balance again. Send me a direct message🩵

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Creating a Morning Routine That Fuels Your Spirit 25:06

hace 22 días25:06

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Start your day intentionally. Learn how to design a morning routine that nurtures your mind, body, and soul, even if you only have 10 minutes. Send me a direct message🩵

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How to Embrace Rest Without Feeling Guilty 13:27

hace 29 días13:27

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Rest isn’t laziness—it’s a necessity for your soul. This episode offers tips to prioritize rest and release the guilt that keeps you from recharging. Send me a direct message🩵

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Beyond Bubble Baths: What Soulful Self-Care Really Looks Like 17:24

hace un año17:24

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Let’s redefine self-care. Discover soulful practices that nurture your spirit, beyond the surface-level rituals of modern wellness. Send me a direct message🩵

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Digital Detox for the Soul: Reclaiming Your Attention 12:21

hace un año12:21

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Feeling drained by constant notifications? This episode explores how unplugging can refresh your mind, feed your soul, and help you reconnect with what matters most. Send me a direct message🩵

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Micro-Moments of Mindfulness: Practicing Peace in 60 Seconds 12:48

hace un año12:48

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Don’t have hours for meditation? Learn simple 60-second mindfulness practices to center yourself and invite peace into your daily routine. Send me a direct message🩵

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The Art of Pausing: Why Stillness is a Superpower 12:00

hace un año12:00

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In this episode, we’re diving into the transformative power of pause. Explore why moments of stillness can unlock clarity, creativity, and peace. Remember, “ The faster you’re moving the more you’re in fear, the more you’re in fear the more you’re thinking about yourself and the more you’re thinking about yourself the less kindness and compassion you give to others”. Send me a direct message🩵…

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How to Stop Overthinking and Start Being Present 18:22

hace un año18:22

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18:22

Discover practical ways to quiet your racing mind and fully engage with the moment. Learn how to stop living in “what ifs” and embrace the power of now. Remember, “ if you live in the past you’re depressed if you live in the future you’re anxious but if you live in the present you’re at peace”. Send me a direct message🩵…

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2025 “How To” Vision Board 14:28

hace un año14:28

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2025 “How To” Vision Board Send me a direct message🩵

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It’s the little things 14:06

hace un año14:06

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What small, seemingly unimportant thing brings you joy everyday? Send me a direct message🩵

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Cheat Code 12:13

hace un año12:13

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Two people are playing chess, one can see into the future, the other can read minds.. who would win? Send me a direct message🩵

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Y O L O 10:47

hace un año10:47

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What’s something you know you’ll never experience in this lifetime, that you really wish you would experience? Send me a direct message🩵

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BeLoved 11:44

hace un año11:44

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Do you think it’s better to love or be loved? Send me a direct message🩵

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