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Bon Appétit | Еда - что есть, чтобы жить?

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Почему тортик или кофе не спасают от стресса?

Что такое усталость с точки зрения биологии?

Как питаться, чтобы быть всегда продуктивным?

Какие продукты помогают восстанавливаться?

Как получать удовольствие от готовки?

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В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.

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