Artwork

Contenido proporcionado por Marcela Espejo. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Marcela Espejo o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

¿Perfeccionismo o procrastinación?

30:22
 
Compartir
 

Manage episode 411693489 series 3566119
Contenido proporcionado por Marcela Espejo. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Marcela Espejo o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¡Hola y bienvenid@s al cuarto episodio de Hábitos Mágicos Podcast! Hoy vamos a hablar de nuestra idealización del perfeccionismo y como el ser demasiado perfeccionistas nos puede llevar a procrastinar, es decir, aplazar nuestras tareas, metas, objetivos y sueños, incluso aquellos que son más importantes para nosotros.

Platicamos de qué podemos hacer para superar el mal hábito de la procrastinación y de cómo cambiar la narrativa para evitar que nos afecte.

Hablaremos de:

  • Cómo procrastiné el lanzamiento de este Podcast por MESES por el miedo al que dirán y por querer el lanzamiento perfecto.
  • Las formas en que la sociedad desde pequeños nos hizo creer que sólo lo perfecto es aceptable y cómo relacionamos lo imperfecto con la mediocridad y los sentimientos negativos.
  • Cuándo puede ser positivo el buscar la perfección y dónde se cruza la línea a lo negativo y la procrastrinación.
  • Por qué procrastinamos, cómo lo combatimos, y más.

Recuerda que puedes compartir este episodio con quien necesite escucharlo <3 ¡espero les sirva mucho!

Puedes seguirme y seguir el Instagram del podcast aquí:

https://www.instagram.com/habitosmagicos_/

https://www.instagram.com/marespejom

Puedes acceder a los episodios pasados aquí:

Episodios anteriores

  continue reading

11 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 411693489 series 3566119
Contenido proporcionado por Marcela Espejo. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Marcela Espejo o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¡Hola y bienvenid@s al cuarto episodio de Hábitos Mágicos Podcast! Hoy vamos a hablar de nuestra idealización del perfeccionismo y como el ser demasiado perfeccionistas nos puede llevar a procrastinar, es decir, aplazar nuestras tareas, metas, objetivos y sueños, incluso aquellos que son más importantes para nosotros.

Platicamos de qué podemos hacer para superar el mal hábito de la procrastinación y de cómo cambiar la narrativa para evitar que nos afecte.

Hablaremos de:

  • Cómo procrastiné el lanzamiento de este Podcast por MESES por el miedo al que dirán y por querer el lanzamiento perfecto.
  • Las formas en que la sociedad desde pequeños nos hizo creer que sólo lo perfecto es aceptable y cómo relacionamos lo imperfecto con la mediocridad y los sentimientos negativos.
  • Cuándo puede ser positivo el buscar la perfección y dónde se cruza la línea a lo negativo y la procrastrinación.
  • Por qué procrastinamos, cómo lo combatimos, y más.

Recuerda que puedes compartir este episodio con quien necesite escucharlo <3 ¡espero les sirva mucho!

Puedes seguirme y seguir el Instagram del podcast aquí:

https://www.instagram.com/habitosmagicos_/

https://www.instagram.com/marespejom

Puedes acceder a los episodios pasados aquí:

Episodios anteriores

  continue reading

11 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida