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#45 - Wracamy do formy sprzed wakacji
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Wakacje to czas relaksu, ojjjjjjj tak! Ale co potem? Jak wrócić na drogę dobrej diety i ćwiczeń na siłowni?
Dziś kilka wskazówek, jak wrócić do tego co było przed leniwymi, pięknymi dniami urlopu.
DODATKOWO, nowa jakość audio!
Zapraszam do słuchania.
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