256: The science of going out hard and hanging on to win
MP3•Episodio en casa
Manage episode 443972509 series 3583537
Contenido proporcionado por Steve Magness. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Steve Magness o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
n this episode of the On Coaching Podcast, hosts Steve Magness and John Marcus discuss the intricate demands of cross country racing that go beyond mere physiological preparation. They explore the need for strategic pacing, especially the importance of ‘going out hard’ right from the start of a race to secure a competitive position. The…
…
continue reading
208 episodios