Stres Sağlıklı Mıdır? | Sinan Canan Ile Büyük Sorular 🧠 B30 Sapien podcast

Artwork

Pelin Batu Tarih Insanlık Tarihi Dünya Tarihi Fazıl Işler Toplum Sapien Teknoloji

Contenido proporcionado por Sapien. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sapien o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Sapien Podcast »
Stres Sağlıklı Mıdır? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 🧠 B30

9h ago 25:09

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Sapien. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sapien o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Stresin biyolojik kökenlerini, modern yaşamda nasıl şekillendiğini ve hayatımızdaki yerini sorguladığımız bu bölümde, strese dair doğru bilinen yanlışları ele alıyoruz! 🌟 👉🏻 Stres vücudumuzda nasıl çalışır ve neden var? 👉🏻 Kronik stres beynimize ve bedenimize nasıl zarar veriyor? 👉🏻 Mindfulness uygulamaları strese karşı nasıl bir çözüm sunuyor? 👉🏻 Ölçülü stres, yaşam kalitesini nasıl artırabilir? Bu eğlenceli ve bilgilendirici bölümde, günlük stres kaynaklarımızdan kurtulmanın yollarını ve stresle başa çıkma tekniklerini keşfediyoruz. Stresin hem zararlarını hem de avantajlarını öğrenmek isteyen herkes için!

… continue reading

236 episodios

#Pelin Batu #Tarih #Insanlık Tarihi #Dünya Tarihi #Fazıl Işler #Toplum #Sapien #Teknoloji

Artwork

Stres Sağlıklı Mıdır? | Sinan Canan ile Büyük Sorular 🧠 B30

20 subscribers

published 9h ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Sapien. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sapien o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Stresin biyolojik kökenlerini, modern yaşamda nasıl şekillendiğini ve hayatımızdaki yerini sorguladığımız bu bölümde, strese dair doğru bilinen yanlışları ele alıyoruz! 🌟 👉🏻 Stres vücudumuzda nasıl çalışır ve neden var? 👉🏻 Kronik stres beynimize ve bedenimize nasıl zarar veriyor? 👉🏻 Mindfulness uygulamaları strese karşı nasıl bir çözüm sunuyor? 👉🏻 Ölçülü stres, yaşam kalitesini nasıl artırabilir? Bu eğlenceli ve bilgilendirici bölümde, günlük stres kaynaklarımızdan kurtulmanın yollarını ve stresle başa çıkma tekniklerini keşfediyoruz. Stresin hem zararlarını hem de avantajlarını öğrenmek isteyen herkes için!

… continue reading

236 episodios

#Pelin Batu #Tarih #Insanlık Tarihi #Dünya Tarihi #Fazıl Işler #Toplum #Sapien #Teknoloji

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas

Escucha este programa mientras exploras