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Ma come ti vesti? Winter edition | Runation 451
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Come vestirsi di inverno per non avere freddo durante la corsa, ma nemmeno esagerare e morire di caldo?
Come riuscire a regolare la temperatura, ma anche l'idratazione, dato che di inverno si tende a non bere durante la corsa?
A questo ed altri interrogativi rispondono Marco e Simone nella nuova puntata di Runation 451
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