EP22：2022的理智与情感---怎样更科学地思考和规划2023

Rum Cake

序语

2022注定是不平凡的一年。我们送别三年疫情的阴霾，迎来阔别已久的太阳。在过去一年中，有人失去工作，有人失去生命，有人失去希望，有人失去自由。

人们生活在痛苦中，在蒺藜中，在挣扎中，在泥泞中。但我们没有失去生活的希望。

回望2022，你浪费掉多少时间在没有意义的人和事身上？又糟蹋了多少来之不易的情感与机遇？

本期节目中，我们为大家带来心理学、神经科学以及认知科学的超级干货，详细讲解人的大脑如何进行思考，如何做出生活中大大小小的决定，以及如何获得更加有效的思维方式。除此之外，我们回望自身的2022，让看似抽象的概念，变得栩栩如生。

2023，每一个你想要的转变，都能够发生。

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荐书

如果大家希望提升自己的逻辑思维能力，我们向大家推荐三本书，第一本是刀锋珍藏！

1. Philip Johnson Laird - How We Reason，我们究竟是如何思考并看待这个世界的？

2. Malcolm Gladwell - Blink，直觉到底有多可靠？

3. Robert Cialdini - Persuasion，人与人之间沟通交流的秘诀是什么？

人物自传/回忆录推荐：

1. 单伟建 - 走出戈壁

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本期节目

【02:12】牛津大学认知科学家：你为什么时而糊涂，时而清醒？

【03:40】人类思维模型是嘛玩意？我们的生活，是可能性的集合

【05:10】“Blink”思维：我们对约会对象和投资标的的直觉，究竟有多可靠？

【08:40】人类认知世界的四种方式：内容及环境（content/context）、先例（case-based）、图像以及思维模型

【13:13】意想不到的文化出口：中国网络小说作者，如何从发达国家获得高额利润？

【18:05】逻辑推论 (Deduction) 步骤详解：如何有效地从他人身上习得人生真谛？

【20:00】我们时刻都在以貌取人：当人们依靠“面相”选出美国总统

【22:19】身体潜意识的正面应用：运动员的肌肉记忆是如何形成的？

【29:40】巴菲特推崇的逆向思维：如何成为更好的个人投资者？

【34:37】我们如何做出艰难的人生决定？在后疫情的第一个新年里，探寻内心的真正渴求

【38:47】从文革知青到亿万富翁：冯唐易老，李广难封

【44:23】行动引领的深度思考：当机会只有一次，你必须全力以赴

【48:51】找到努力的焦点：分散的用功无异于自我消耗

【51:42】做人生的减法，学会放弃和精简

【57:38】你具备获得你想要事物的能力：即刻出发，不要停留

【58:24】万事开头难？有志者，事竟成

【01:00:28】2023：我希望看到你的绚丽多彩

【01:02:13】《朗姆酒蛋糕》预祝大家新年快乐！

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感谢大家在过去一年里支持我们的节目！