))
Allt om enklare NATTNING och vad som är viktigt för bra sömn - Hanna Fischer
Manage episode 320857739 series 2572936
Contenido proporcionado por Rulla vagn. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Rulla vagn o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
I det här avsnittet möter vi Hanna Fischer, som är legitimerad psykolog och psykoterapeut inom KBT på Moment Psykologi. Hon kan det mesta om barn och sömn. Vi pratar om varför barn sover så dåligt, om varför nattningsrutinen är så viktig och vad som påverkar sömnen i olika åldrar. Ett riktigt matigt avsnitt för dig som vill sova lite bättre!
Avsnittet sponsras av Apohem och Polarn O. Pyret.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
122 episodios
Compartir
