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2x07.- La CLAVE del ÉXITO: El PODER de la RESILIENCIA
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En el nuevo episodio de "Rompiendo el Límite", exploramos una habilidad clave para superar obstáculos y alcanzar tus metas: la resiliencia.
Descubre qué es la resiliencia, su relevancia en nuestra vida diaria y cómo se vincula con la salud mental, el rendimiento académico y la creatividad, basándonos en investigaciones de universidades prestigiosas como la Universidad de Pennsylvania y la Universidad de Chicago.
Aprende tácticas probadas para cultivar la resiliencia, desde mantener una actitud positiva hasta establecer metas realistas.
Escucha ejemplos prácticos de cómo aplicar estas estrategias en situaciones reales.
Este episodio es esencial para cualquiera que busque fortalecer su capacidad para enfrentar desafíos y salir adelante.
¡Únete a nosotros y emprende el camino hacia una mayor resiliencia hoy mismo!
INSTAGRAM: @rompiendo_limite
MAIL: rompiendoellimiteinfo@gmail.com
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