Öfkemi Nasıl Kontrol Ederim? Psikolog Beyhan BUDAK podcast

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Öfkemi Nasıl Kontrol Ederim?

8y ago 10:19

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Öfke kontrolsüz ve aşırı bir şekilde ortaya çıktığında hem öfkelenene hem de çevresindekilere zarar verir. Bu videoda öfke kontrolü teknikleriniz anlatıyorum.

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