Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Episodio 004:' Voy a Organizar mi Hogar'
MP3•Episodio en casa
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Gabriela está abrumada de tantas cosas en su casa e Ivette quiere pasar menos tiempo organizando su casa. Se van a poner manos a la obra, pero antes nos darán información importante de porqué el desorden y el exceso de cosas producen estrés y ansiedad. Por dos semanas se dedicarán a sanear sus hogares con el método Kon Mari y nos contarán sus experiencias en la práctica y además mostrarán fotos de la transformación de sus hogares. Para más información búscanos en www.practicaloquepredicas.com Danos me gusta en Facebook y síguenos en Twitter. Usa el #KONMARI y #ORGANIZANDOMICASA para tus comentarios. Si te gusta, por favor comparte este episodio a tus amigos, puede que les sea de utilidad.
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