PMP#7- Nunca Perdemos Y ¿Son Buenas Para La Salud Las Siestas? Power Monday podcast

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PMP#7- Nunca perdemos y ¿Son buenas para la salud las siestas?

3+ y ago 13:32

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En este episodio te traigo la sabiduría de un hombre que cambio el mundo, Nelson Mandela y vamos a resolver la duda, ¿ es bueno hacer la siesta para la salud o es de vagos?
No te pierdas:
- Nelson Mandela Visitando la prisión en la que estuvo 18 años: https://lnkd.in/eZu6HJN
Estudios sobre las siestas:
- Estudio en estudiantes: https://lnkd.in/ePtaSwU
- Estudio en deportistashttps://lnkd.in/exNPYRJ
- Como hacer mejor la siesta: https://lnkd.in/eKGMQEB

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#Pau Vancells #Educación #Mejora Personal

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