Ep. 18 Por si no saben de entrenar (otra vez) desde cero con Neomar
M4A•Episodio en casa
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En este episodio les comparto como ha sido mi proceso y experiencia de entrenar nuevamente en la calle, una vez flexibilizada la cuarentena. Así como también, consejos que debes tener presentes para arrancar desde cero a entrenar en cualquier actividad física.
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