El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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El efecto de liberacion en nuestra vida
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Liberar no es soltar vaya mas alla, cuando te adentras en un proceso de liberacion, no se van las cosas de tu vida, si no dejas que tu decidas aquello que se va quedar, en ocasiones el miedo que tenemos a experimentar determinados estados tanto en la meditacion, o los estados alterados de consciencia, podemos llegar a descubrir nuevas percepciones en nosotros mismos, pero todo tiene un proceso. Te invito a que compartas tus experiencias en la comunidad de Telegram, para acceder pulsa en el siguiente enlace: https://t.me/+wx2d4ZG1saAwZDM0 Tambien te invito a que conozcas nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/radiopazinterior
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