))
No pienses en blanco y negro, es malísimo para tus objetivos.
Manage episode 313953479 series 3276500
Contenido proporcionado por Diego Rosero. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Diego Rosero o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Llegó la hora de limpiar algunos filtros. El origen del problema no siempre está en el evento externo, muchas veces, el origen del problema está en tu respuesta interna, en tu interpretación.
Entonces, hoy en Pigma Podcast vas a comenzar con la limpieza de filtros, ¿y cómo lo vas a hacer? fácil vas a analizar las distorsiones cognitivas que te hacen interpretar lo que te pasa, de forma desviada, torcida y exagerada.
38 episodios
Compartir
