Un Post-partum presque parfait

Pep Talk with Fatine

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1+ y ago 43:48

MP3•Episodio en casa

Ahhhh ce post-partum !! Ce périple qu'on attend et redoute à la fois. Cette période hors du temps pendant laquelle nous faisons connaissance avec ce petit être cher qui fera maintenant partie de notre vie et qui nous rendra PARENT pour toujours, cette période pendant laquelle le sommeil se fait rare ...
A travers cet épisode je vous décline une panoplie de tips et astuces sur l'organisation autour du post-partum, un condensé de choses que j'ai apprise à travers mon expérience de mère mais aussi a travers mes nombreuses lectures, ce qui vous fera gagner énormément de temps et d'énergie.

Je vous parlerai de Cocooning, d'organisation de la maison au retour de la maternité, de Baby Care, de Self-care, de Couple care, de rétablissement de votre corps ... bref tout ce qui tourne autour de la gestion du post-partum dans les meilleures conditions possibles pour rendre cette période bien plus douce.

Bonne écoute !

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