Ansiedad Vs. Atención Al Presente Pensando En Voz Alta podcast

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Lizaida Rosa Sociedad Conversaciones

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Ansiedad vs. Atención al presente

3y ago 25:29

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M4A•Episodio en casa

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¿Qué puedo hacer cuando esté pensando demasiado y no pueda detener mis pensamientos? ¿Qué es el Grounding y cómo me concentro en el Presente? Y ¿Qué puedo visitar en Alabama y cuáles son sus leyes extrañas?

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54 episodios

#Lizaida Rosa #Sociedad #Conversaciones

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Pensando en Voz Alta

published 3y ago

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