Artwork

Contenido proporcionado por Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt

38:17
 
Compartir
 

Manage episode 329049562 series 2429459
Contenido proporcionado por Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Számodra mit jelent az öngondoskodás? Az öngondoskodásnak számtalan formája létezik, és mindannyiunknak különféle dolgok adhatják meg a valódi töltődést. Bár akadnak olyan tevékenységek, amelyek az emberek többségénél működnek, érdemes megtalálnunk azokat az öngondoskodási formákat, amelyek számunkra hatásosak, és amelyeket szívesen végzünk.

A mostani adásban felsoroltak közül melyek azok, amelyeket már ma megtehetnél magadért? Mivel tudnád még kiegészíteni a listát? Állítsd össze a saját öngondoskodási terved, és tedd az önmagaddal való foglalkozást rendszeres szokássá!

  continue reading

208 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 329049562 series 2429459
Contenido proporcionado por Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Csorba Anita és Szlafkai Éva, Csorba Anita, and Szlafkai Éva o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Számodra mit jelent az öngondoskodás? Az öngondoskodásnak számtalan formája létezik, és mindannyiunknak különféle dolgok adhatják meg a valódi töltődést. Bár akadnak olyan tevékenységek, amelyek az emberek többségénél működnek, érdemes megtalálnunk azokat az öngondoskodási formákat, amelyek számunkra hatásosak, és amelyeket szívesen végzünk.

A mostani adásban felsoroltak közül melyek azok, amelyeket már ma megtehetnél magadért? Mivel tudnád még kiegészíteni a listát? Állítsd össze a saját öngondoskodási terved, és tedd az önmagaddal való foglalkozást rendszeres szokássá!

  continue reading

208 episodios

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir