IZZÓSZTÁR #66 A Gélekről 🚰 Wicha János | Előzetes NEM AZÉ, AKI FUT podcast

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IZZÓSZTÁR #66 A gélekről 🚰 Wicha János | Előzetes

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Gél- és izóreprodukció házilag. Böjtölés, "üresen" edzés, eléhezés. Recovery és fehérjemítosz. Az itthon kapható zselék átvilágítása.Íz, aroma, állag, koncentráció, összetétel, lejárat. Mik a keverési arányok? Gyomormenedzselés. Tanácsok kísérőknek. A banán és szőlőcukor egyeduralma. Grammkalkulációs táblázat. Lejárati idők avagy best before. Árérzékenység. Légy mecénás! www.patreon.com/nemaze

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