Мини-серия «Какой год, такой подкаст» – разговор с Ольгой Маркес

Моя история, твоя история

Contenido proporcionado por Lena Degtyar. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lena Degtyar o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

1+ y ago 1:08:43

MP3•Episodio en casa

Этот подкаст посвящен уходящему 2022 году и вопросу о том, как мы можем посмотреть назад, чтобы осмыслить его и как подводить итоги. Он вырос из вопроса о том, как мои друзья и важные мне люди соприкасаются со сложными переживаниями, которые принес собой год и что они узнали о себе.
Сегодня у меня в гостях подруга Ольга Маркес – основательница Школы Идеального Тела #SEKTA, солистка группы Alai Oli, мама троих сыновей и просто вдохновляющий человек. Мы говорили обо всем, о том, каким этот год был для Оли и какие выборы и решения пришлось принять. Мы смеялись и даже плакали. Оля рассказывала о том, какого это быть иммигрантом и перевозить семью, про ответственность и перепроживание эмоций года.
ГДЕ ИСКАТЬ ОЛЮ МАРКЕС:

Instagram: https://www.instagram.com/olymarkes

Instagram: https://www.instagram.com/sektaschool

ПРОЕКТ ИТОГИ ГОДА:

Проект “Итоги года – вернуть себе авторство”

69 episodios

#Образование #Самосовершенствование #Lena Degtyar