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Los hábitos, el burnout y el trabajo remoto!

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Hola hola, feliz y productiva semana!!
Hoy volvemos a hablar de los hábitos y cómo el burnout llega por la acumulación de malas decisiones y rutinas.
En este episodio vamos hablar de lo siguiente:

  • Qué es el famoso burnout?
  • Cómo evitarlo?
  • El trabajo remoto y el burnout.
  • El trabajo remoto y la salud mental.
  • Busca y entiende que es lo que te está detonando y te lleva al foso en el que estás mentalmente.
  • La importancia de los hábitos positivos para ayudarnos a navegar el trabajo remoto.
  • No podemos trabajar en remoto como operábamos de manera tradicional en la oficina.
  • Enfoque en lo exclusivamente necesario.
  • Buscar el balance es lo que nos mantendrá alineados con la meta y llegando a ella de manera saludable.

Este y muchos otros temas lo conversaremos en este espacio que a partir de hoy es TU CASA! Para esta y muchas otras historias también puedes seguirme en IG, Twitter, y muy pronto en mi página web!

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  • El trabajo remoto y el burnout.
  • El trabajo remoto y la salud mental.
  • Busca y entiende que es lo que te está detonando y te lleva al foso en el que estás mentalmente.
  • La importancia de los hábitos positivos para ayudarnos a navegar el trabajo remoto.
  • No podemos trabajar en remoto como operábamos de manera tradicional en la oficina.
  • Enfoque en lo exclusivamente necesario.
  • Buscar el balance es lo que nos mantendrá alineados con la meta y llegando a ella de manera saludable.

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