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S.2-E.2: Happy Fall! New Season = New Routine

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Fall is upon us, so with this new season, why not begin a new routine? In this episode, find out what a mental health self care routine is, why is such a routine important to have, and how to get such a valuable routine started. Send any questions, comments, topic ideas, or feedback to www.coachveemp.com. Follow Coach Vee on IG @CoachVeeMP. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentalhealthissexy/support
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